Comment perdre du poid apres l'accouchement

aitfati Messages postés 3 Statut Membre -  
aitfati Messages postés 3 Statut Membre -
jai accouche le mois aout 2014 et jai remarque que jai pris bcp de kg je faisais 68 et la je pèse 81kg sachant que j allaite comment faire pour perdre ses kg svp

1 réponse

  1. ^^Mârïe^^
     
    Bonjour

    Alimentation équilibrée + activité sportive.
    En tenant compte de ton allaitement.

    @+
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    1. aitfati Messages postés 3 Statut Membre
       
      merci bcp marie
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