Deprime,manque de confiance en soi

Bonjour,

J espere pouvoir trouver un peu de reconfort ici, je me sens moralement et physiquement á plat, j'ai l impression que seule la peur de souffrir m empeche de passer á l acte même si pas que car j'ai aussi espoir en un avenir meilleur et que qqpqrt j'aime la vie quand tout va bien. Seulement j'ai limpression que rien ne va et j'ai l impression d être coincee dans une vie qui ne ressemble absolument pas á celle que j'aimerais.Pourtant croyez moi que je fais tout pour m en sortir mais j'ai l impression que tout stagne,que rien ne change en proportion de mes efforts, ce á quoi s ajoute un gros manque de confiance en moi découlant de trop de deceptions, d un trouble de mon image physique que je soigne depuis des annees et un entourage reduit á qqes amis qui ne sont vraiment pas d une aide convenable.Par moment je me sens totalement deprimee, je pleure apres avoir pris plusieurs jours sur moi.je vois une psy, j'ai fait des seances de reiki,des soins esthetiques pour me sentir mieux mais rien n a changé ou si peu,malgrè l argent investi dans tout ca et gagné á la seule sueur de mon front en travaillant comme une acharnée.Je n ai aucun soutien familial par ailleurs car j'ai vecu dans une famille d accueil avec laquelle je n ai plus de contacts. J'ai 35ans et pas non plus construit de famille,trop decue par les hommes qui ont tout profité de ma sensibilité ou ne l ont pas comprise.je dirais presque aujourd hui que mon meilleur ami est mon chat, je n en ai pas honte car apres tout lui est lá tous les jours pour me faire des calins et lui raconter ma viebquand ca va pas...j ai peur de ne jamais arriver á rien construire,d ailleurs le 31 je termine mon cdd et il va falloir encore galerer á retrouver du travail vu la conjoncture.je rêve de demenager, de voyager, j'ai des envies d ailleurs, j en peux plus de stagner,mais la realité des choses me rappelle á l ordre, il faut toujours des moyens pour s evader et je ne les ai pas..
Merci de m avoir lue
au plaisir de discuter