Enceinte et travail difficile

Bonsoir, désolé si je fait beaucoup de faute d'orthographe. Voilà j'ai un soucis et je ne c'est pas quoi faire, me mettre en arrêt travaille ou bien continuer à travaillé. Je suis enceinte de 18 semaines. Je travaille dans un supermarché au rayon fruits et légumes. C'est un rayon dur, beaucoup de manipulation et de charge lourd ( max 25kg) de plus c'est la période la plus difficile et les fêtes qui approche donc beaucoup de palettes. J'ai demandée à mon employeur s'il pouvais me trouvait un poste adapté. Il ma dit qu'il verra. Quelque jours après j'ai su qu'il ne pouvait pas me changer de rayon, il dit que dans les autres rayon c'est la même chose que le travail est dur, il ma dit qu'il va trouvé une personne pour m'assister. J'ai donc eu une étudiante elle a fait 2 semaines avec moi et ensuite ils l'ont supprimé, sur le planning était noté qu'elle aller dans autre rayon pour des remplacement. J'ai était trop déçu. J'ai dû me mettre en arrêt travaille car j'était trop fatigué, plus de force dans les bras pour porter et mal au ventre avec le ventre dure. Que doit-je faire? Quelqu'un a eu cette situation?