Douleurs dorsales

C'est ce qu'il me semblait: la consultation de ton médecin est indispensable avant de refaire des abdos

C'est grave ?

Je viens de remarquer ca ne me faisait pas mal sur mon lit contrairement quand je les fais au sol

D'où ce que je te conseille...surement rien de bien méchant, peut être forces tu trop? Mais seul ton médecin pourra te répondre en t'examinant

Personellementt je ne pense pas que je force beaucoup car je n'en qu'une fois par semaine et meme au lycée durant les 2 heures de musculation ca ne me fais pas mal alors qu'on en fait pas mal des abdos.
Est ce que ca pourrait etre sur quoi je le fais ? Par exemple au lycée on le fait sur un tapis assez épais aucune douleur comme sur mon lit mais au sol ca me fait mal.