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2 réponses
Personellementt je ne pense pas que je force beaucoup car je n'en qu'une fois par semaine et meme au lycée durant les 2 heures de musculation ca ne me fais pas mal alors qu'on en fait pas mal des abdos.
Est ce que ca pourrait etre sur quoi je le fais ? Par exemple au lycée on le fait sur un tapis assez épais aucune douleur comme sur mon lit mais au sol ca me fait mal.
Est ce que ca pourrait etre sur quoi je le fais ? Par exemple au lycée on le fait sur un tapis assez épais aucune douleur comme sur mon lit mais au sol ca me fait mal.