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biloule02 Messages postés 1 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
oui salut,alors j'ai 13 ans pour 1m75 et je pese 48kg.
et si je fais 20pompes abdos 50 x3.
matin midi soir et j'ai une alimentation bonne en combien de temps j'ai des resultats .

1 réponse

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 229
     
    Quejs résultats? La gonflette? Le poids?
    Et merci!
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