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4 réponses
Les régimes protéinés font perdre du poids.
Mais tu ne pourras pas poursuivre indéfiniment un tel régime.
Et lorsque tu l'arrêteras, tu reprendras TOUS les kilos perdus.
Le meilleur exemple est le fameux régime Dukan, condamné par tous les professionnels de la santé et de la diététique.
Il vaut mieux se baser sur les conseils et un suivi par un/e diététicien/ne.
Mais tu ne pourras pas poursuivre indéfiniment un tel régime.
Et lorsque tu l'arrêteras, tu reprendras TOUS les kilos perdus.
Le meilleur exemple est le fameux régime Dukan, condamné par tous les professionnels de la santé et de la diététique.
Il vaut mieux se baser sur les conseils et un suivi par un/e diététicien/ne.
Bonjour
oui je sais que c'est vrai, mais pour maigrir vite je pense que pour l'instant je vais essayer ce regime,
Grossière erreur. Maigrir vite = reprise de poids aussi vite avec toutes les carences en promotion.
Le vrai régime est un régime LENT, sur plusieurs mois.
ensuite on verra! j'ai essayé plusieurs regimes, mais au bout de 2 semaines je craque, j'en ai marre de tout peser ou compter les,points ou les calories.
Normal, sont des régimes qui sont contraires à ton fonctionnement, et au fonctionnement normal d'un corps humain.
Le jour où, tu auras compris qu'un vrai régime est une alimentation équilibrée en mangeant de TOUT, raisonnablement + petite activité sportive, TU PERDRAS du poids SANS t'en rendre compte .......
@+
oui je sais que c'est vrai, mais pour maigrir vite je pense que pour l'instant je vais essayer ce regime,
Grossière erreur. Maigrir vite = reprise de poids aussi vite avec toutes les carences en promotion.
Le vrai régime est un régime LENT, sur plusieurs mois.
ensuite on verra! j'ai essayé plusieurs regimes, mais au bout de 2 semaines je craque, j'en ai marre de tout peser ou compter les,points ou les calories.
Normal, sont des régimes qui sont contraires à ton fonctionnement, et au fonctionnement normal d'un corps humain.
Le jour où, tu auras compris qu'un vrai régime est une alimentation équilibrée en mangeant de TOUT, raisonnablement + petite activité sportive, TU PERDRAS du poids SANS t'en rendre compte .......
@+
Bonjour
Raison de plus d'être suivi par un professionnel de la santé.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1728577-troubles-du-rythme-ventriculaire-non-menacants
++
Raison de plus d'être suivi par un professionnel de la santé.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1728577-troubles-du-rythme-ventriculaire-non-menacants
++
je ne sais pas quoi faire, le medecin generalistemme le conseille , les uns sont pour et d'autres contre, en fait c'est des regimes proteines avec naturellement des complements alimentaires , potassium, magnesium ........qu' il faut prendre avec les repas prepares.