Mon gros orteil a un ongle qui rougit (dans les bleu/violet) [Résolu]

elianep 6 Messages postés vendredi 19 septembre 2014Date d'inscription 23 septembre 2015 Dernière intervention - 19 sept. 2014 à 13:46 - Dernière réponse : DCI 65872 Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut 21 octobre 2018 Dernière intervention
- 19 sept. 2014 à 13:57
bonjour ,que faire pour cet orteil ? dois-je arrêter de faire des randonnées - peut être est-ce dû à l'étroitesse de mes chaussures ? merci de votre réponse
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DCI 65872 Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut 21 octobre 2018 Dernière intervention - Modifié par DCI le 19/09/2014 à 14:52
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Merci
Bonjour,

Le plus souvent il s'agit de micro-traumatismes répétés du gros orteil et de son ongle contre le bout de la chaussure.
Donc, ou bien chaussure un peu trop grande avec laçage insuffisamment serré et dans laquelle le pied "flotte" et dont le gros orteil vient régulièrement heurter le bout de la chaussure
Ou bien, au contraire, chaussure un peu trop juste dans la quelle le bout de l'orteil est trop comprimé et victime directe des chocs pendant la marche, surtout en terrain accidenté.

D'où l'importance à l'achat des chaussures de veiller à les essayer en les laçant en totalité, avec 1 paire de chaussettes de type "montagne"+ 1 paire de socquettes afin que le pied puisse être à la fois bien calé et suffisamment "matelassé" pour être protégé des chocs.

"Trop de modération tue la consommation..."
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