Probleme Erection instantanner

Bonjour, je suis nouveau
Mon problème est le suivant, je suis un jeune homme de 22 ans et depuis quelques mois j'ai remarquer que j'ai plus Érections instantané, pour être plus claire il me faut maintenant des préliminaire pour pouvoir être exiter, oui je pratique la m'as turbot ion et je regarde des pornos, est ce cela le problème?
J'ai une petite amie, mais maintenant je me sent gêner de passer à l'acte de peur de moi être en Érections, sa met déjà arriver pendant un acte sexuel j'avais consommer de l'alcool et j'ai pas put me mettre en Érections malgré sa présence.
Je vous remercie pour toutes personnes pouvant m'aider.