Maigrir de 5,6 kg a 13 ans

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475592001 Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 28 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2014 - 29 août 2014 à 00:04
joraline Messages postés 44737 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 septembre 2024 - 29 août 2014 à 00:09

Bonjour,
J'ai 13 ans je suis un garcon je pèse 47 kg pour 161 cm je suis en vacance scolaire habituellement je pèse 43 ou 40 kg j'aimerai bien refaire ce poid comment faire comme régime moins manger bouger plus ou pas trop changer moi je préfère avant j'ai des copain qui on 12 ans 155 cm et pèse 31kg et me disent de perdre 10kg comment faire merci de la réponse

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joraline Messages postés 44737 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 septembre 2024 9 790
29 août 2014 à 00:09

Bonjour,

Tu es déjà trop maigre, continue à maigrir et tu vas te retrouver à l'hôpital.

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