Cartilage genou

Bonjour,
J'ai 20 ans, j'ai eu une sévère entorse du genou il y a 7 mois de ça, après une irm, on n'a découvert un.pincement de la ligne femoro-tibal, j'ai des douleurs constamment le jours, la nuit, je peut plus monter à cheval, je marche pendant 2 heure et la je passe une nuit d'horreur des douleurs à en pleurer.
Mon médecin m'a donné des médicaments pour l'arthrose, mais toujours les douleur, j'ai demandé si c'était possible devoir un spécialiste, il m'a répondu non il pourra rien faire vue que je suis jeune.
Que dois-je faire ? Ça devient un supportable.