douleur sous costale Fermé

Question

Bonjour,
j'ai une douleur sous-costale droite qui apparait en courant(footing) et uniquement à cette occasion.pas de douleur en faisant du vélo d'appartement ,ni dans la vie de tous les jours.Echographie vesicule ,foie passée: normale
mon souci c'est que cela est très génant car c'est douloureux à l'expiration et donc plus difficile de bien respirer.
merci pour vos reponses.

00lina00 · Accepted Answer

Slt,

Ceci arrive lorsque l'on est stressé ou bien lorsque l'on a fait un mauvais mouvement : simplement, tu te fais faire un bon massage par ton compagnon dans le dos pour dénouer les muscles devenus trops durs et les nerfs, et ceci avec de l'huile d'arnica que tu trouves chez ton pharmacien.

tournesol13 · Answer

bonjour melval,

As tu vu ton médecin???
Si cette douleur te viens pendant la course à pieds c'est que tu as une mauvaise façon de respirer. Étant une ancienne semi-marathonienne je me suis aperçu que qu'en je respirais de façon saccadée exp : 2 respirations, 2 expirations cela me donnait un point au coté droit. Lorsque j'ai changé ma respirations: 1 inspiration, 1 expiration cela m'a passé.
Je te fais juste part de mon expérience, si cela peut te servir.
De toutes manières si tu en a parlé à ton médecin et après examens, je ne vois que ça : mauvaise respiration
Tiens moi au courant  si mon conseil t'a servi
Bon footing!!!!!!!!!!!!!

melval · Answer

bonjour tournesol13,merci de ta réponse,j'ai bien vu mon médecin qui pensait à la vésicule mais rien de ce coté,la douleur est différente d'un point de coté,c'est comme ci on m'appuyait très fortement sous les cotes et toujours à droite,il m'arrive d'avoir un point de coté ailleurs mais ça passe vite en respirant mieux mais là quand ça commence ça devient très douloureux surtout à l'expiration et je dois parfois m'arrêter.je ne peux pas appuyer dessus comme parfois avec un point de coté car c'est trop loin sous les cotes.mon medecin m'a parlé de voir un pneumologue.
j'aimerais savoir ce qui se passe car j'ai commencé le footing il y a 2 mois déjà fait des progrès et je ne voudrais pas que cela m'empêche de bien évoluer dans ce sport.

tournesol13 · Answer

--Je comprend bien, écoute ton médecin et va voir le pneumologue. Peut être ce n'est rien et lui pourra te donner une solution à ton problème.
en attendant si tu fais un footing baisse le régime ou alors repose toi pour l'instant
















si le problème a une solution, il ne sert à rien de s inquiéter mais s'il n'en a pas alors s'inquiéter ne sert à rien

Perle · Answer

Bonjour !
J'ai un problème similaire mais moi ce soint mes 2 côtés qui me font mal :(
Je suis aller voir mon medecin ( poumon-sang-côtes tout est beau ) aller savoir ce qui se passe !!
les douleurs costales sont plus prononcés quand je fais un effort physique !!
Je ne sais plus quoi faire car c'est faiguant et ne peux plus faire d'activité comme avant !!
Y a t-il quelqu'un qui pourrait me dire quoi faire ?

lillie · Answer

Salut !   Moi aussi j'ai des douleurs costales mais ce n'est pas un massage dans le dos qui fera du bien !!
J'aimerais savoir quoi faire moi aussi pour soulager ces douleurs !!
J'ai aussi vu le médecin ( sang-poumon-côtes etc..) rien tout est beau ??
En attente d'une réponse :)
Merci !

Minouchette · Answer

Bonjour Melval,

j'interviens un peu tard sur le sujet, mais je voulais savoir si on avait trouvé une solution pour toi et d'où venait le problème, car j'ai le même depuis un an : une douleur côté droit au niveau des côtes qui apparait essentiellement quand je fais du footing... Je sens parfois la douleur dans la journée, mais c'est très rare, et c'est surtout sans lien apparent avec quoique ce soit...
J'ai vu plein de médecins (5 au moins...)
On m'a fait faire une tonne d'examen et aucun médecin n'a trouvé un diagnostic...
On m'a finalement envoyé vers un médecin du sport qui a une petite idée, et m'a donc prescrit de nouveaux examens : prise de sang, échographie de l'appendice xyphoide, et des arcs costaux, ainsi qu'un IRM... 
Ils ont enfin une piste, mais je voulais savoir s'ils avaient trouvé pour toi la même chose que moi... je dois retourner voir mon médecin du sport d'ici un mois avec l'ensemble de mes examens...

Merci d'avance de ton aide.

Minouchette

Douleur sous costale

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