Levure de biére

Bonjour,
moi j'ai des petits jènes respiratoires quand je pratique du sport a long endurances et je veux manger de la levure de bière pour grossir un peu parce que je pratique de la musculation et je suis maigre et j'ai peur pour ma santé et surtout pour mon coeure et mon jénes respiratoire alors s.v.p aidez conseillez moi