Entorse de la cheville !AIDE SVP!
hier je me suis fais une entorse de la cheville , sur le coup j'ai eu super mal,puis ca c'est calmé en 2mn mais j'arrivais pas a marcher je boitais,mais ca ne mempecher pas de marcher alors que aujourd'hui je n'arrive pas a marcher ni secouer ma cheville droite,j'arrive a l'articuler mais quand je force cela me fais mal,donc je n'ai pas perdu la mobilité de ma cheville , ma cheville n'as pas enflé
merci de votre aide :/
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1 réponse
Bonjour,
Appliquer de la glace sur l'articulation en la protégeant par une étoffe quelconque.
NE PAS se mettre en appui sur le pied et NE PAS essayer de marcher.
Pour cela, se procurer une paire de cannes anglaises.
Et voir ton médecin dans les meilleurs délais (mais sans extrême urgence non plus...)
Appliquer de la glace sur l'articulation en la protégeant par une étoffe quelconque.
NE PAS se mettre en appui sur le pied et NE PAS essayer de marcher.
Pour cela, se procurer une paire de cannes anglaises.
Et voir ton médecin dans les meilleurs délais (mais sans extrême urgence non plus...)
