Irrégularité des règles.

Bonjours, j'ai 15 ans et cela vas faire deux ans que j'ai eu mes premières règles.Au début elles étaient très irrégulières ce qui est considérer comme normal mais a l'heure actuelle elles le sont toujours autant ,il peut se passer des mois sans que je les ai.Cela m'inquiète énormément . J 'ai lu que si au bout de eux ans elles étaient toujours irrégulières, il fallait consulter un gynécologue mais j'en est très peur. Je suis très timide et j'ai peur que ça fasse mal. J'attend des conseils et si possible des explications.
Merci d'avance. :)