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13 ans, stressée sans arrêt

poison- Messages postés 2 Date d'inscription lundi 21 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 21 juillet 2014 - Modifié par p.horde le 21/07/2014 à 09:45
Tam26 Messages postés 117 Date d'inscription jeudi 20 février 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 août 2014 - 25 juil. 2014 à 09:22
Bonjour voilà je m'appelle marine et j'ai 13ans je voulais venir posée ma question sur ce forum car voilà depuis toujours je stress vraiment beaucoup mais pour peu de choses comme les dispute entre amis même des amis que je ne côtoie que rarement si une dispute se forme je stress puis pleure et tous ceux la au moindre problème ! J'essais a chaque fois de me contenir mais en vain! Sachant que ma mère a des médicament a prendre pour sa thyroïde je me demandais si mon cas aurais un rapport! Vue que cela peut être héréditaires.. Merci de vos réponse
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2 réponses

Réponse 1 / 2
SansPseudo_ Messages postés 21 Date d'inscription mardi 15 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 juillet 2014
25 juil. 2014 à 02:44
Bonjour,
je pense que tu stresses de ton propre stress, je m'explique, tu te focalises trop dessus. C'est les vacances sort un peu, ne penses plus au stress ni aux peu de soucis que tu as, et normalement tu verras ça passera.
SansPseudo_
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Réponse 2 / 2
Tam26 Messages postés 117 Date d'inscription jeudi 20 février 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 août 2014 6
Modifié par Tam26 le 25/07/2014 à 09:23
Bonjour,
Tu es une personne sensible, tu donnes trop d'importance à certaines choses, et cela te gâche un peu la vie.
Essaye de dédramatiser en te disant "tout va bien", pour faire partir ce stress il te faudra du temps et de la patience. N'hésite pas à en parler avec ta famille: ils sont là pour te rassurer et t'aider.
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