Douleurs bas du dos

Bonjour,
Je travaille actuellement dans la vente, je suis donc debout une grande partie de la journée, j'essaye de porter des chaussures avec un petit talon pour éviter les douleurs au niveau des pieds des genoux et du dos.
Hier soir après avoir passé près de 9h debout, j'ai commencé à avoir des douleurs en bas du dos, je pensais que c'était la fatigue, mais ce matin c'est pire. J'ai l'impression quand je me baisse que je ne vais plus pouvoir me relever et que mon dos va se bloquer. D'après vous qu'est ce que ça petit être?
Merci bien