Phobies d'impulsion

Tout comme beauoup de personnes dans mon cas, je souffre de phobies d'impulsion.
J'ai été traité par anti-dépresseurs pendant 6 ans. Maintenant ma psy a décidé d'arrêter
la prise de ces anti-dépresseurs. Pendant un mois tout allait très bien. Je croyais au miracle.
Et les effets rebonds ont pris le dessus et les phobies d'impulsion ont réapparu.
Je désespère quant au fait de me sortir définitivement de ces merdes qui me bouffent la vie.
Je compte sur l'aide de certains qui sont dans le même cas que moi ou de psys qui pourront m'apporter une solution.