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1 réponse
Bonjour.
Tu n'as pas mis ta taille mais de toute façon, à 14 ans, il faut discuter avec tes parents et, si c'est vraiment nécessaire, voir ton médecin pour un bilan.
Voilà quand-même quelques conseils d'hygiène alimentaire qui peuvent servir pour chacun(e) qui a quelques kilos de trop :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Tu n'as pas mis ta taille mais de toute façon, à 14 ans, il faut discuter avec tes parents et, si c'est vraiment nécessaire, voir ton médecin pour un bilan.
Voilà quand-même quelques conseils d'hygiène alimentaire qui peuvent servir pour chacun(e) qui a quelques kilos de trop :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1672736-il-faut-absolument-que-je-maigrisse#2
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