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Manque de fer !?

daflolxd Messages postés 10 Statut Membre -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour, alors j'ai une question...je pense que je manque de fer mais j'en suis pas sur quelqu'un serais me dire des symptôme qui pourrais me dire que j'ai un manque de fer...es-ce-que ont peux perde du fer grâce au menstruation...?
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2 réponses

Réponse 1 / 2
^^Mârïe^^
 
Bonjour

Comment peux-tu à 14 ans, savoir que tu manques de fer ?

@+
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Réponse 2 / 2
Utilisateur anonyme
 
Bonjour,

Lis les liens sous ta question, tu trouveras des aliments riche en fer. La pâleur peut être un indice mais rien ne remplace une analyse de sang afin de confirmer que tu es bien anémiée.
Oui une menstruation abondante voir une présence de grossesse peut jouer sur le taux de fer.
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