Enceinte ?

Bonjour,

J'ai eu un rapport "frottement" avec mon fiancé a j-4 et J7 de mon cycle (le premier et le 13 mai, entre tempsn j'ai eu mes règles le 7 mais, sachant que j'ai une période allant de 28 à 30j)

Je tiens à préciser que je gardais un petit dessous au moment de l'act et qu'il n'a pas éjaculé sur moi (la premiere fois ayant mis un préservatif, et la seconde fois il s'était retiré quelques bonnes minutes avant)

je voudrai, svp, savoir s'il n'ya aucun risque de tomber enceinte.

je stress enormement, de plus que je commence a avoir mal au bas du ventre et très mal au seins (tout en sachant que je ss a j-7 avant mon prochain cycle). (symptome pré-menstruel???)
est ce donc normal de ressentir cela une semaine avant le début des regles ?

je suis constamment constipée, et ballonées avec un gros ventre rond c'est affreux et ça me stress d'avantage )

merci de bien vouloir me répondre