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Sport et grossesse

nolwenn-71 Messages postés 15 Date d'inscription jeudi 17 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2014 - 28 mai 2014 à 09:29
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 mai 2014 à 19:37
bonjour a tous,
voila je voudrai m'inscrire dans une salle de sport (salle de musculation et cours de gym, danse, cardio...)
voila ma question, avec mon mari on essai bb1 depuis 4moi, pour le moment rien.
voila je souhaiterai commencer la semaine prochaine, mais si je tombe enceinte par la suite est ce que je pourrai continué avec modération bien sur ou tout arrêter...?
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2 réponses

Réponse 1 / 2
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 509
28 mai 2014 à 09:42
Bonjour

Cela dépendra de ton état de santé lors de la grossesse .
Personnellement , sport impossible pendant toute ma première grossesse.
Et sport jusqu'à la fin pour la seconde .
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Réponse 2 / 2
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 933
28 mai 2014 à 19:24
bonjour
Enceinte le sport est autorisé tant qu'il n'y a pas de "choc" tel que le saut, tennis, jogging par exemple

le ski , l'équitation, et tous les sports ou la chute sont fort présents sont interdit au-delà de 4 mois de grossesse

ensuite la marche, natation douce, ou gymnastique prénatale sont fort conseillées
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lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 509
28 mai 2014 à 19:36
ensuite la marche, natation douce, ou gymnastique prénatale sont fort conseillées
En fonction du déroulement de la grossesse :)
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 933
28 mai 2014 à 19:37
oui c'est sur mais je veux dire par là que ce ne sont pas des sports dangereux pour la femme enceinte
:=)
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