Douleurs permanentes au tendons d' achille

Bonjour,
Il y'a 1 un mois,je me suis réveillé avec le tendon d' achille gauche gonflé sur 5 centimètre. Impossible de marcher.Apres une prise d' anti inflammatoire pendant 2 jours, il a retrouvé son volume initiale. Depuis cet événement, je me lève avec des difficultés pour marcher correctement , tellement les 2 tendons d' achille sont douloureux puis elle s' atténue au bout de 5 mins pour devenir supportable et me permettre de marcher correctement.Aujourd'hui il ne m' est plus possible de courir; je peux a peine trottiner ... J'ai tout juste 41 ans, je travaille depuis 6 ans debout devant un hôtel 5 étoile a Paris, et entant q' ancien sportif de haut niveau, je me sens diminué...C'est l' enfer.