Les pieds qui enflent

dekine Messages postés 62 Date d'inscription lundi 25 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 28 janvier 2009 - 7 sept. 2008 à 19:03
DCI Messages postés 88305 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 - 27 juin 2011 à 17:33
Bonjour,
j'ai les pieds qui gonflent depuis quelques jours,à quoi celà peut etre du, ets ce liéà un probleme de circulation sanguine,j'ai 28 ans,1m64pour 64kg
j'attends vos reponses
merci
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1 réponse

dekine Messages postés 62 Date d'inscription lundi 25 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 28 janvier 2009 2
7 sept. 2008 à 19:10
je precise suis pas enceinte!
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Bonjour,

Tout d'abord, je vous conseille de boire beaucoup avec d'évacuer la rétention d'eau. Cela peut paraitre illogique et pourtant! Il faut également dormir avec les pieds légèrement surélevés.
Il faudra penser également à privilégier fruits et légumes verts, ralentir (voir supprimer) sucre et graisse si vous avez tendance a stocker la graisse dans les mollets.
Vous pouvez voir également avec votre medecin traitant pour qu il vous prescrive un légère contention.
Et surtout faites du roller, marcher, bouger! Cela relancera la circulation des jambes et les tonifiera!
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DCI Messages postés 88305 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 37 685
27 juin 2011 à 17:33
Tu réponds à un message de septembre 2008 !
Le problème a du être réglé depuis.
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