Mal au coeur/poitrine

Bonjour, je suis une fille de 16ans actuellement, et je ressens de fortes douleurs à la poitrine au côté gauche (donc du côté du coeur). La sensation est assez bizarre, j'ai l'impression que si je respire et inspire beaucoup c'est à dire fortement ma côte va exploser ou se casser,j'ai une pression et ça m'arrive n'importe quand,je dois me maintenir de respirer (très doucement et un petit peu ). J'ai lu dans ce forum que les personne ayant quelque symptôme comme cela serait du au stress,également je sort d'une phobie scolaire donc beaucoup de stress,dans ces moment la j'ai des nausées,crises d'angoisse etc mais jamais cela n'est parvenue pendant.
J'aimerai savoir si je dois consulter un médecin m'inquiéter ou encore qu'est ce que ça pourrais être . Merci