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Je veux grossir

hananemg Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 30 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 2 mai 2014 - 30 avril 2014 à 23:40
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 2 mai 2014 à 17:15
Bonjour,
slt je suiss Hanane
je suis totalement maigre
j'ai 1.50 m et j'ai 39 Kg
je veux grossir
j'ai essayé tous mais rien n'y fit

je ne peux pas faire du sport car j'ai une tendénitie

aidez moi svp
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3 réponses

Réponse 1 / 3
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
1 mai 2014 à 10:28
bonjour
quel est ton age?
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Réponse 2 / 3
Jeffjef
1 mai 2014 à 12:10
Coucou Hanane. Il ne suffit pas de manger plus pour grossir, mais de consommer des aliments riches en calories (les oléagineux). Pour les produits laitiers, tu dois choisir les yaourts au lait de brebis, car ils sont les plus gras. Je te conseille de voir un nutritionniste pour avoir un menu précis. A plus.
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Réponse 3 / 3
hananemg Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 30 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 2 mai 2014
1 mai 2014 à 13:55
j'ai 17 ans

bon je veux bien de voir un nutritioniste ici .... tu sais quelqu'un ici ?
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
1 mai 2014 à 18:37
bon commence par voir avec ton médecin de famille (médecin qui te suit) ou est le souci et ensuite avoir son avis et conseil
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hananemg Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 30 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 2 mai 2014
2 mai 2014 à 13:56
ici on algerie on a pas un medecin de famille :/
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
2 mai 2014 à 17:15
bonjour
tu as bien un médecin qui te suit?
qui tu appelles quand tu es malade?
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