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Perte de mémoire et difficulté d'apprentissage

Résolu
rémidu77 Messages postés 708 Date d'inscription mercredi 8 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2021 - 28 avril 2014 à 09:50
rémidu77 Messages postés 708 Date d'inscription mercredi 8 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2021 - 2 mai 2014 à 10:51
Bonjour, je suis un peut dans le mouise j'ai un oral d'anglais que je doit apprendre pour le BAC j'ai tout bien apprit mais quand je suis revenue d'un déménagement je ne pouvais plus rien récité alors que je savais tout. Donc je me suis remis à l'apprendre et ça ne veut plus rentré. Aider moi s'il vous plais.

Ps : Qu'est ce que c'est ?

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2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 85637 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 9 464
28 avril 2014 à 09:52
Bonjour.

Probablement un peu de distress ( mauvais stress ) ou de l'anxiété.
Eventuellement la fatigue liée au déménagement.
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Réponse 2 / 2
rémidu77 Messages postés 708 Date d'inscription mercredi 8 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2021
28 avril 2014 à 09:55
Comment je peut faire pour l'arrêté ?

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begonie Messages postés 85637 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 9 464
28 avril 2014 à 09:57
Se reposer.
Faire en sorte de créer les conditions favorables à une bonne qualité de sommeil.
S' hydrater (eau)
Manger sainement et favoriser fruits et légumes.
Prendre de l'air (marcher dans la nature)
Etc...
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begonie Messages postés 85637 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 9 464
Modifié par begonie le 28/04/2014 à 10:06
Quelques liens dans ce dossier qui offre des informations autour du Stress :

http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/stress-40

Et cet article : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2625047-comment-avoir-sommeil-reparateur-bien-dormir-bienfaits-quelle-phase-heure/
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rémidu77 Messages postés 708 Date d'inscription mercredi 8 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2021
2 mai 2014 à 10:51
Ok merci
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