Perte de mémoire et difficulté d'apprentissage

Résolu
rémidu77 Messages postés 823 Statut Membre -  
rémidu77 Messages postés 823 Statut Membre -
Bonjour, je suis un peut dans le mouise j'ai un oral d'anglais que je doit apprendre pour le BAC j'ai tout bien apprit mais quand je suis revenue d'un déménagement je ne pouvais plus rien récité alors que je savais tout. Donc je me suis remis à l'apprendre et ça ne veut plus rentré. Aider moi s'il vous plais.

Ps : Qu'est ce que c'est ?

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Je vous dit merci d'avance.

2 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Probablement un peu de distress ( mauvais stress ) ou de l'anxiété.
    Eventuellement la fatigue liée au déménagement.
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  2. rémidu77 Messages postés 823 Statut Membre
     
    Comment je peut faire pour l'arrêté ?

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    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Se reposer.
      Faire en sorte de créer les conditions favorables à une bonne qualité de sommeil.
      S' hydrater (eau)
      Manger sainement et favoriser fruits et légumes.
      Prendre de l'air (marcher dans la nature)
      Etc...
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    3. rémidu77 Messages postés 823 Statut Membre
       
      Ok merci
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