Fatigue et manque d'énergie

Salut je suis un homme j'ai bientôt 20 ans dans 1 moi a peine voila mon problème c'est que je suis toujours fatiguer je fait des nuit de 10 h des fois je fait des nuit de 6 à 7 h environ mai je n'arrive pas a me lever même a bouger est au bout de quelque seconde je me rendors la journée j'ai toujours cette fatigue ce manque d'énergie pourtant j'ai une bonne hygiène je mange bien même la caféine ou la taurine me fait aucun effet je c'est pas si c normal mai en tous cas sa fait environ 3 ou 4 ans que sa dure je voudrai sa voir si c normal ou pas et si sa dure long temps avec quelque conseil merci d'avance.