Comment se sortir de cette dépression qui nous gâche la vie?

Missflave Messages postés 7 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour à tous,
J'ai 14 ans bon vous allez peut être vous demander qu'elles sont les raisons qui me pousse a vous écrire ce genre de texte mais j'avais envie de tout dire. Je sais qu'elle va être votre réaction, vous allez vous dire que c'est tellement débile de se mettre a déprimer a mon âge alors que j'ai toute la vie devant moi. Mais je vais vous dire, c'est tellement difficile tellement horrible de ce dire qu'on a été conçu pour profiter de la vie et vivre des choses meirveilleuses... Mais il arrive a un stade ou nous ne pouvons plus nous lever le matins sans faire tout un cinéma a notre mère pour ne pas aller en cours, nous pleurons sans la moindre raison et notre colère est au dessus de tout. Je suis moi même colérique depuis mon plus jeune âge et je ne vous cache pas que je continues malheureusement a faire des crises, des crises d'hystérie comme quand j'avais 5 ans. Mais ces crises sont peut être pour moi la seule façon de lancer un appel au secours qui sait?
Je suis suivie par un psychologue et je suis sous anti-depresseurs.
Je le sais que je suis en dépression mais je ne veux plus souffrir je ne veux plus avoir ces idées noir tout les jours, je ne veux plus pleurer sans raisons et continuer a faire ces "crises" je veux redevenir "normal" celle que j'étais il y a maintenant plus de 2 ans. Je n'en peu plus et je ne vous cache pas mon envie de crier en vous écrivant ce que je ressens..
Mon psy et les cachets ne m'aide pas, non moi j'ai besoins de vous. De vos avis, de vos conseils! Aidez moi..
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10 réponses

aghnra Messages postés 12 Statut Membre
 
Il faut que tu relèves la tête, tu es jeune. Dis-toi qu'il y a bien pire dans la vie. Je suis moi aussi très colérique, pas au même stade que toi mais je m'énerve très vite. Tu te sortiras de cette dépression toute seule parce que on veut on peut. Je comprends très bien ce qui t'arrive, je l'ai déjà vécu, mais ne t'inquiète pas ça ira mieux. Essaye d'en parler aux gens en qui tu as le plus confiance, à tes parents, au psy et si il t'aide pas change de psy. Mais il y a toujours une solution crois moi. J'espère t'avoir aidé. :)
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Missflave Messages postés 7 Statut Membre
 
Merci, je prend en compte ce que tu m'a dis je vais essayer d'en parler un peu plus...
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aghnra Messages postés 12 Statut Membre
 
Oui parce que se renfermer sur soi-même empire les choses
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
pour information aghnra à 13 ans
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aghnra Messages postés 12 Statut Membre
 
j'ai 13 ans et ? il est ou le probleme?
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
qu'est-ce qui a déclencher ce souci il y a 2 ans ou plus?

As-tu déjà penser écrire dans un cahier que toi seul connaît l'existence pour vider ta tête sur un support c'est-à-dire ider un disque dur interne (la tête) vers un disque dur externe (le cahier)
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Missflave Messages postés 7 Statut Membre
 
Je tiens un journal intime ou j'écris tout mais ça ne me suffit pas! J'ai envie d'écrire un livre moi!
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
et qu'est-ce qui t'en empêche?
il n'y a pas d'âge pour écrire un livre ou autre chose
;=)

ensuite c'est quoi qui a déclenché tous cela?
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Missflave Messages postés 7 Statut Membre
 
Les événements qui m'ont poussé a tomber dans une dépression sont dû au divorce de mes parents, j'ai fallais me faire violer pendant les vacances de juillet, ensuite mes exs m'ont tous prise pour une conne. Et d'autres garçons ont voulu profiter de moi quand j'étais en soirée.. Ensuite j'ai des notes horrible!
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
il suffit que tu exprimes tous cela à tes parents et eux pourront t'aidera te déculpabilisé, accepter leur nouvelle vie et comme dit au-dessus pas besoin de sortir à ton âge, tu es trop jeune et donc trop vulnérable
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 571
 
Le problème est que tu n'as AUCUNE connaissance psy .
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aghnra Messages postés 12 Statut Membre
 
Y'a besoin de connaissances pour répondre à ça ? Non. J'ai juste dis que si ca marchait pas avec son psy, fallait qu'elle change. Arretez de tous me saouler je dis ce que je veux ici
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Missflave Messages postés 7 Statut Membre
 
Elle a 13 ans ? Et alors ? Depuis quand il faut avoir des connaissance psychologique pour répondre sur ce site? Je vous ai demandé de l'aide pas d'empirer les choses avec une dispute comme celle ci!
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 631
 
"Arretez de tous me saouler je dis ce que je veux ici"

Non, pas du tout.
Tu dis ce que l'on t'autorise de dire. En fonction de tes compétences.
Et à 13 ans on a encore aucune compétence dans le domaine de la santé, de la médecine et encore moins de la psychologie.
Donc, si à l'avenir tu dérapes une fois de plus, nous nous passerons de ta présence.
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