Mon soucis avec l'ejaculation précoce

Bonjour,
Malgré de très nombreux post sur ce sujet je voulait avoir un avis sur mon cas

je vais vous expliquer mon soucis avec cette éjaculation précoce , tout d'abord j'ai 18 ans et je suis en couple avec ma copine depuis 8 mois

vierge tout les deux nous avons commencer notre sexualité ensemble au début tout ce passé bien le préservatif était un peu trop serré mais c'était supportable nos rapport était régulier et durer pas mal de temps ( je n'éjaculer pas certaine fois ) et puis arriva un jour ou on eu un accident de capote casser cela freina un peu nos activité et quand on pu reprendre au bout de quelque temps j'ai eu une éjaculation précoce depuis ce jour je pense toujours si je vais réussir a la satisfaire car sa commencer a me peser et depuis ce jour je n'arrive plus a tenir même pas 5 minutes je suis dégoûter je ne fait que penser a cela je sent que cela la gène un peu ce qui est normal elle veux du plaisir et j'ai l'impression de tout gâcher j'ai vraiment peur que cela dur toute ma vie je ne sais pas quoi faire

votre avis est important pour moi merci