Envie de tout oublier et de recommencer

raniah123 Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 28 février 2014 Statut Membre Dernière intervention 28 février 2014 - 28 févr. 2014 à 08:08
begonie Messages postés 86862 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2024 - 28 févr. 2014 à 08:49
Bonjour à tous!
Voilà maintenant depuis peu que mon copain m'a quitté, méchamment et injustement... ce n'est pas ma première rupture douloureuse et les précédentes je l'ai surmonté mais là je n'y arrive plus...le problème c'est que c'était une relation très sérieuse mais du jour au lendemain il m'a abandonné. Le soir j'arrive à dormir mais quand vient le matin je n'ai plus gout à rien, plus envie de vivre. je mange plus et je sors plus, je me suis totalement déconnecté du monde social, déjà que je n'ai pas vmt d'amis, j'ai toujours été seule. tout ce que j'ai en tête c'est disparaitre mais en même temps jai peur de mourir. En ce moment mon corps refuse toute nourriture, je vomis tout ce que je suis obligé de manger...il y a des moments ou jme dis que jvais surmonter mais quelques heures après la depression prend le dessus...que faire quand tout va mal? comment faire disparaitre la douleur? comment revivre en sachant que la personne que j'aime le plus au monde m'a abondonné sans aucun regrets? aidez moi s'il vous plaît.

1 réponse

begonie Messages postés 86862 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2024 9 377
28 févr. 2014 à 08:49
Bonjour.

Tu n'as pas cité ton âge. Cela facilitera un peu la compréhension de la situation.

" que faire quand tout va mal? comment faire disparaitre la douleur? "

Ces ruptures brusques sans aucune préparation sont toujours difficiles à vivre et dans ta situation tu pourrais bien bénéficier d'une rencontre avec un psychiatre ou un psychologue pour t'aider à traverser cette étape de vie tout en te soignant pour cette déprime importante.

Ne reste donc pas isolée mais cherche, sans trop attendre, de l'aide pour cette tristesse généralisée.

Tu peux toujours demander conseil à ton médecin personnel qui pourra t'orienter vers un professionnel de la santé spécialisé dans ce domaine.
Il faut que tu puisses prendre soin de toi.
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