Oponevrosité talons

Bonjour a tous,mon problème suite a de la randonnée environ 20km deux fois par semaine et pratique de vélo vtc 50kms deux fois par semaine,il y a plus d'un an j'ai ressenti des douleurs aux talons,au lever ,talons douloureux,egalement apres position assise,obligation d'attendre plusieurs minutes pour demarrer.au debut on continu a faire sa randonnée,malgré la douleur qui s'installe,apres on consulte,donc radio rien a signaler,malgré massage,pommade,j'ai meme essayé l'omeopathie aucune amélioration,mon medecin et avec la lecture de votre forum,j'ai obtenu 15 séances chez le kiné qui est equipé du nouvel appareil onde de choc(beaucoup ne l'ont pas) j'ai fait ma première séance hier,donc au départ,séance électrodes suivi de pose de glace,puis ondes de choc ,suivi d'un massage du muscle plantaire a l'aide de deux intruments munis de crochets a l'extremité,attention douloureux ,je vous ferais part de la suite de mon traitement,afin de pouvoir venir en aide a tous ceux qui ont ce meme problème. a bientot