Mal au cuisse , super gênant !

Bonjour

J'ai un problème. J'ai 13 ans , 55kg et j'ai des mal de cuisses super gênants.
Au fait elle apparait quand je ne pratique rien : pas d'activité physique, quand je ne bouge pas. Donc : quand je dors, quand je suis assis sur la chaise sur l'ordinateur.... mais aussi en cours !

Quand j'ai cette douleur je suis obligé de bouger ! Donc vous voyez bien cours l'effet ! Donc, je me contiens, ok, mais à force ça m'énerve donc je suis obligé de taper un GRAND coup sur ma cuisse concernée (ou les deux...) pour que le mal parte et que le mal que comme si je me tapais vient (c'est encore plus agréable vous voyez...) !

S'il vous plait, ça m'énerve !
Cordialement