Prendre du poids
Jasssss
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Bonjour, donc voila je poids est de 45kg 800 pour 1m63 , et j'ai vraiment envie d'en reprendre , sa fait des années que je galère, mon poids est stagne, j'ai essayé par tous les moyens d'en prendre mais en vain!! , j'ai suivie un traitement (hyptagyle= préactine) mais j'ai bcp plus envie de m'endormir que d'avoir faim et avec les études et tous , c'est devenu un handicape (toujours sommeille), j'aimerai vraiment en prendre du poids (surtout avant l'été :'( )et avoir une taille normale parce que sa pèse du point de vue psychique , et surtout de voir que toutes nos tentatives mène à rien !! :(
j'aimerai vraiment que vous puissiez m'aider et me conseiller !!!
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Bonjour,
Dans un 1er temps, je te suggère de lire les infos suivantes:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
A+
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