Syndrome de la jambe sans repos
bizouile
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bizouile Messages postés 2 Statut Membre -
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Bonjour.
Depuis l'âge de 8 ans, je souffre de ce syndrome qui m'empêche de trouver la tranquillité nécessaire pour trouver un repos salutaire. Dès que je reste assise trop longtemps ou dès que je me met au lit, je ressens comme des décharges électriques dans les jambes (pieds, chevilles, genoux, cuisses, mollets, enfin bref, toute la jambe. Pour décrire la douleur, ce que je peux dire de mieux c'est que, lorsque j'étais enfant, je disais souvent à Maman que je souffrais des jambes. Elle me répondais invariablement que c'est parce que je grandissais. C'était un peu ça. Comme si on tirait avec force sur mon squelette. Mais à 63 ans, j'ai fini de grandir. Ce serait plutôt l'inverse qui se produit. Je souffre qu'il fasse chaud ou froid, sec ou humide. Depuis quelque temps, ce mal remonte dans les bras. Je prends régulièrement du Sifrol (un médicament prescrit aux parkinsoniens. On n'a rien trouvé de plus efficace jusqu'à présent. Souvent, je dois me résoudre à faire des douches alternées d'eau chaude et d'eau froide ou à me savonner les jambes et les bras (surtout les épaules) avec un gant de crin jusqu'à ce que la peau devienne au moins rouge. Mais l'effet n'a qu'un temps limite et je dois en profiter pour me dépêcher de trouver le sommeil réparateur. J'entends autour de moi qu'il y a de plus en plus de gens qui souffrent du même mal mais j'ignore si des recherches sont effectuées pour améliorer notre état. Merci à vous de m'avoir lue.
Depuis l'âge de 8 ans, je souffre de ce syndrome qui m'empêche de trouver la tranquillité nécessaire pour trouver un repos salutaire. Dès que je reste assise trop longtemps ou dès que je me met au lit, je ressens comme des décharges électriques dans les jambes (pieds, chevilles, genoux, cuisses, mollets, enfin bref, toute la jambe. Pour décrire la douleur, ce que je peux dire de mieux c'est que, lorsque j'étais enfant, je disais souvent à Maman que je souffrais des jambes. Elle me répondais invariablement que c'est parce que je grandissais. C'était un peu ça. Comme si on tirait avec force sur mon squelette. Mais à 63 ans, j'ai fini de grandir. Ce serait plutôt l'inverse qui se produit. Je souffre qu'il fasse chaud ou froid, sec ou humide. Depuis quelque temps, ce mal remonte dans les bras. Je prends régulièrement du Sifrol (un médicament prescrit aux parkinsoniens. On n'a rien trouvé de plus efficace jusqu'à présent. Souvent, je dois me résoudre à faire des douches alternées d'eau chaude et d'eau froide ou à me savonner les jambes et les bras (surtout les épaules) avec un gant de crin jusqu'à ce que la peau devienne au moins rouge. Mais l'effet n'a qu'un temps limite et je dois en profiter pour me dépêcher de trouver le sommeil réparateur. J'entends autour de moi qu'il y a de plus en plus de gens qui souffrent du même mal mais j'ignore si des recherches sont effectuées pour améliorer notre état. Merci à vous de m'avoir lue.
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2 réponses
bonjour,
A lire pour info :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2468308-syndrome-des-jambes-sans-repos-que-faire-traitement-symptomes-maladie-de-willis-ekbom/#traitement#q=jambe+sans+repos&cur=2&url=%2F
Peut être trouveras tu dans cette fiche quelques renseignements supplémentaires.
A lire pour info :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2468308-syndrome-des-jambes-sans-repos-que-faire-traitement-symptomes-maladie-de-willis-ekbom/#traitement#q=jambe+sans+repos&cur=2&url=%2F
Peut être trouveras tu dans cette fiche quelques renseignements supplémentaires.
Merci beaucoup pour ta réponse. Malheureusement, je ne vois rien dans tout cela qui parle de recherches effectuées pour améliorer l'état d'une personne souffrant de ce syndrome. C'est çà qui me chagrine. Bouger, lire, regarder un film, tout cela je peux le faire mais quand la douleur s'installe pendant ma lecture ou mon film, il n'y a plus rien à faire d'autre que de bouger. Une chose me reste peut-être à tenter : le yoga. Je sais où je pourrais recevoir une formation pour le yoga malheureusement, une thérapie entamée il y a un an suite à un cancer aux deux seins m'empêche d'entreprendre quelque chose de ce côté là. Avant ce cancer, je suivait d'ailleurs des cours de danse et de gymnastique. J'ai du tout abandonner.
Mais je connais un cas plus triste encore que le mien : une dame, atteinte elle aussi d'un cancer, souffrant en plus de fibromyalgie, viens d'apprendre qu'elle est aussi atteinte par le syndrome de la jambe sans repos. Ces 2 dernières maladies sont diamétralement opposées dans leur soulagement.
J'ai bien aimé la citation d'Albert Einstein et je l'ai copiée afin de ne pas l'oublier.
Un grand merci.
Mais je connais un cas plus triste encore que le mien : une dame, atteinte elle aussi d'un cancer, souffrant en plus de fibromyalgie, viens d'apprendre qu'elle est aussi atteinte par le syndrome de la jambe sans repos. Ces 2 dernières maladies sont diamétralement opposées dans leur soulagement.
J'ai bien aimé la citation d'Albert Einstein et je l'ai copiée afin de ne pas l'oublier.
Un grand merci.