Lien entre anxiété et poids ?

Davi92 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2014 - 10 janv. 2014 à 20:41
Davi92 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2014 - 10 janv. 2014 à 21:07
Bonjour,

Quand j'étais petit(aujourd'hui j'ai 21 ans), j'ai toujours été anxieux et timide au milieu des gens et je remarquais que je ne prenais pas facilement du poids. A partir d'un moment, j'ai mis ça sur le coup d'un métabolisme rapide.

Mais aujourd'hui je fais de la phobie sociale, ma situation s'est aggravée. Et je m'interroge sérieusement sur ça. Je me demande si c'était pas plutôt parce que j'ai toujours été trop anxieux. Si je n'ai pas sous-estimé mon anxiété lorsque j'étais plus jeune ?

Même morphologiquement je considère que je n'ai pas l'ossature de ceux qui ne prennent pas de poids. Je ne suis pas tout fin, j'ai même un visage très massif par exemple. C'est ce qui renforce mon doute, car la morphologie est corrélée avec la prise de poids et le métabolisme en théorie.

Ma phobie sociale je la traite en psychanalyse mais pas par les AD ou les anxiolitiques car je redoute les effets secondaires et notamment la prise de poids. En effet, je n'ai jamais été gros et je n'accepterai pas de voir mon image changer.

Je suis très mince voire maigre(1m84 66kg) et je l'ai toujours été, même avant ma phobie sociale.
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4 réponses

Utilisateur anonyme
10 janv. 2014 à 20:45
une des solutions pourrait etre que tu fasses du theatre cela pourrait t'aider à avoir confiance en toi tu n'en n'a jamais fait?
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Davi92 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2014
10 janv. 2014 à 20:53
J'ai horreur de ça...
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Utilisateur anonyme
10 janv. 2014 à 20:57
ah ok et il y a aussi le karaté enfin les sports un peu violents ca peut aussi t'aider
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Davi92 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2014
10 janv. 2014 à 21:07
Et sinon concernant la question que je me pose vous avez des idées ?
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