Poid
Fermé
Bonjour, je m'appelle ava est j'ai 12 ans je trouve que je suis trop grosse pour mon ages !!! Je n'arrive pas a ne pas grignoter c'est plus fort que moi .esque vous pouvez m'aider pour reussir a manger plus sénement et a moins grignoter ????
1 réponse
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Bonjour,
A ton âge, tu ne trouveras aucune solution sur le net. Et surtout pas de "régimes", formellement contre indiqués à ton âge.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence (valable aussi pour 13...14 et 15 ans)
Ce problème est à discuter et à régler avec tes parents et avec ton médecin traitant si nécessaire.
