Poid

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avawd10 Messages postés 1 Statut Membre -
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 30 déc. 2013 à 15:57

Bonjour, je m'appelle ava est j'ai 12 ans je trouve que je suis trop grosse pour mon ages !!! Je n'arrive pas a ne pas grignoter c'est plus fort que moi .esque vous pouvez m'aider pour reussir a manger plus sénement et a moins grignoter ????

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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 37 635

Bonjour,

A ton âge, tu ne trouveras aucune solution sur le net. Et surtout pas de "régimes", formellement contre indiqués à ton âge.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence (valable aussi pour 13...14 et 15 ans)

Ce problème est à discuter et à régler avec tes parents et avec ton médecin traitant si nécessaire.

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