Comment puis-je mourir

Et tes parents dans tout ça ?
Ce sont quand-même les premiers à être mis au courant en cas de problèmes de ce genre.
Il faudra leur parler de suite des griffures car cela doit être assez douloureux.

Tu n'as pas l'occasion de participer aux activités dans un Centre ou une Association de jeunes de ton âge. Cela te permettra de pouvoir discuter avec les animateurs et animatrices de tes soucis. C'est en général un aide assez appréciée par les ados.

Tu fais quoi durant tes heures de loisirs en dehors de l'école ?

Tu es assez sensible à ce je vois.
Est-ce que tu as déjà eu l'occasion d'en parler avec ton pédiatre ou un pédopsychiatre (psy pour enfants et adolescents) car ta sensibilité qui aboutit actuellement sur une sorte de déprime ne date probablement pas de hier et tu as besoin d'en discuter.

je voit personne je reste dans ma chambre je met la musique a font pour plus entendre personne et tous sa y a que moi qui le sais que je souffre.

Alors c'est vraiment le moment de te confier à quelqu'un qui est soit un proche dans ta famille, soit à quelqu'un dans ton école (psychologue, infirmière scolaire, professeur) ou comme cité juste avant chez ton médecin habituel.
Il y a plein de moyens pour sortir de ce renfermement qui ne te rend pas très heureux.
Le monde et la société en général n'est pas totalement invivable, ni totalement vivable.
Ceci dit, la vie nous permet de vivre selon nos besoins et nos attentes et souvent nous pouvons choisir ce qui nous plait et ne nous plait pas.
Tu n'as pas un groupe de scouts proche de ton domicile où tu pourrais devenir membre actif.
Cela t'aidera vraiment beaucoup, déjà pour sortir un peu de ta timidité.

si mais comme j ai dit j ai peur de pas plaire au gens ou aussi y a le suicide et la j aurai besoin de rien je suis pas superb mince voila quoi je suis pas une top model

Voilà quelques détails utiles à s'y arrêter un moment :
" j ai peur de pas plaire au gens "
" je suis pas une top model "

Tu ne dois pas plaire aux autres ni être un top modèle.
L'important dans la vie c'est d'apprendre à s'aimer soi-même et parfois avec un peu d'aide d'un(e) psychologue qui est là aussi pour aider les jeunes à se faire plus de confiance et à mieux s'estimer à la juste valeur.

Tu es donc un peu timide et pas trop contente de toi.
Cela n'est pas une raison pour penser " suicide " car tu peux t'aider différemment.
Discute avec tes parents et demande d'aller rencontrer un psy pour ados dans le but de discuter un peu de tes préoccupations.