Mal être incompréhensif..
lilocorsaire
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Bonjour,
cela fait quelques moi, je ne sais pas pourquoi j'ai des coups de panique, cette sensation qu'il va se passer quelque chose de pas bien, comme avoir un accident de voiture ou apprendre des mauvaises nouvelles....et d'autres choses négatives..
je ne sais pas pourquoi j'ai ces idées puisque j'ai une vie sereine,à la maison, c'est la ou je me sens le mieux.. je ne comprends pas? quelqu'un a eu ces drôles de sensations?
cela fait quelques moi, je ne sais pas pourquoi j'ai des coups de panique, cette sensation qu'il va se passer quelque chose de pas bien, comme avoir un accident de voiture ou apprendre des mauvaises nouvelles....et d'autres choses négatives..
je ne sais pas pourquoi j'ai ces idées puisque j'ai une vie sereine,à la maison, c'est la ou je me sens le mieux.. je ne comprends pas? quelqu'un a eu ces drôles de sensations?
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begonie
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Bonjour.
Tu trouveras probablement quelques informations dans ce lien vers un article de Santé-Médecine :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2505060-fibromyalgie-definition-symptomes-cause-traitement/#definition
Comme tu l'expliques, il s'agit donc de craintes un peu diffuses sans raisons vraiment apparentes.
Tu trouveras probablement quelques informations dans ce lien vers un article de Santé-Médecine :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2505060-fibromyalgie-definition-symptomes-cause-traitement/#definition
Comme tu l'expliques, il s'agit donc de craintes un peu diffuses sans raisons vraiment apparentes.
ceux sont des craintes mais tous les jours, c'est angoissant, je prends pourtant du xanax.. je ne sais pas comment m'enlever ces idées de ma tête..
Discute peut-être avec ton rhumatologue autour de cette anxiété trop présente et demande une orientation vers un psy spécialisé dans ce domaine.
Un accompagnement psychologique peut représenter un bon complément de la prise en charge du rhumatologue.
Exprime ton vécu et demande une orientation vers un psy (psychologue reconnu(e) ou psychiatre) qui conviendra à tes besoins.
Si l'anxiété fait partie des émotions normales de la vie tout court, un peu ça va.
Dès le moment où elle devient envahissante, il faut faire le pas d'une demande d'aide.
Un accompagnement psychologique peut représenter un bon complément de la prise en charge du rhumatologue.
Exprime ton vécu et demande une orientation vers un psy (psychologue reconnu(e) ou psychiatre) qui conviendra à tes besoins.
Si l'anxiété fait partie des émotions normales de la vie tout court, un peu ça va.
Dès le moment où elle devient envahissante, il faut faire le pas d'une demande d'aide.
Bonjour,
Merci, je vais en parler à ma rhumato, je l'a vois le 5 prochain.
merci pour le soutien.
belle journée!
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