Bonjours jai passer rapidement du froid a tres chaud

Bonjour,
bon jarrivait de l'halloween et il faisait tres froid donc , vue que javait tres froid je suis aller prendre une bonne douche bien chaude.. et jai l sensation de ma peau brule enormemant , habituellement , jarrete ma douche et jattent que mon corps se rechauffe tranquillement mais cette fois jetait presser donc jai rester dans la douche et apres ma douche javait la sensation que javait plein de caillot de sang dans les Main. Est-ce normal et est-ce dangereux de passer rapidement du froid au chaud pour l'avenir ?