Je ne maîtrise plus rien
oggytchy
Messages postés
3
Date d'inscription
mercredi 9 octobre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
9 octobre 2013
-
9 oct. 2013 à 07:03
begonie Messages postés 87296 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 novembre 2024 - 9 oct. 2013 à 12:20
begonie Messages postés 87296 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 novembre 2024 - 9 oct. 2013 à 12:20
A voir également:
- Je ne maîtrise plus rien
- Enfant qui ne maitrise pas ses emotions - Accueil - Psychologie de l'enfant
- Exercice de maîtrise éjaculation - Accueil - Santé de l'homme
- Maitrise reiki - Accueil - Remèdes naturels et autres médecines douces
- Maîtrise fragile quelle note brevet - Accueil - Collège et lycée
- Parler d'un sujet qu'on ne maitrise pas - Accueil - Sexualité
2 réponses
begonie
Messages postés
87296
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2024
9 095
Modifié par begonie le 9/10/2013 à 07:14
Modifié par begonie le 9/10/2013 à 07:14
Bonjour.
" je voudrais juste savoir les raisons de mon état, et avoir à défaut de solutions, votre avis "
Peut-être du surmenage, donc épuisement physique et morale lié à l'excès des heures de travail en plus de ta fragilité personnelle et les problèmes relationnels au sein du couple.
Avant de plonger dans la dépression, vaut mieux prendre du temps, rapidement, pour aller voir ton médecin pour un bilan de santé et, selon besoin, une orientation vers une rencontre avec un spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels et psychologiques.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" je voudrais juste savoir les raisons de mon état, et avoir à défaut de solutions, votre avis "
Peut-être du surmenage, donc épuisement physique et morale lié à l'excès des heures de travail en plus de ta fragilité personnelle et les problèmes relationnels au sein du couple.
Avant de plonger dans la dépression, vaut mieux prendre du temps, rapidement, pour aller voir ton médecin pour un bilan de santé et, selon besoin, une orientation vers une rencontre avec un spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels et psychologiques.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
oggytchy
Messages postés
3
Date d'inscription
mercredi 9 octobre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
9 octobre 2013
9 oct. 2013 à 09:43
9 oct. 2013 à 09:43
Pas une minute de ma vie n'est pas comblé, mais je ne sais pas faire autrement. J'ai besoin d'être en perpétuelle activité, je ne sais pas m'arrêter, me poser.
begonie
Messages postés
87296
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2024
9 095
9 oct. 2013 à 10:23
9 oct. 2013 à 10:23
" J'ai besoin d'être en perpétuelle activité, je ne sais pas m'arrêter, me poser. "
Justement, c'est le moment de t'occuper de toi et moins d'activités où tu n'arrives pas à t'arrêter seul.
L'hyperactivité est la voie par excellence vers l'épuisement.
Demande à ton médecin conseil. Un bilan de santé sera déjà un bon moyen pour te situer au niveau de ta santé physique et par la suite une rencontre avec un psy (psychologue ou psychiatre) s'impose pour que tu puisses trouver une bonne santé.
Justement, c'est le moment de t'occuper de toi et moins d'activités où tu n'arrives pas à t'arrêter seul.
L'hyperactivité est la voie par excellence vers l'épuisement.
Demande à ton médecin conseil. Un bilan de santé sera déjà un bon moyen pour te situer au niveau de ta santé physique et par la suite une rencontre avec un psy (psychologue ou psychiatre) s'impose pour que tu puisses trouver une bonne santé.
oggytchy
Messages postés
3
Date d'inscription
mercredi 9 octobre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
9 octobre 2013
9 oct. 2013 à 12:10
9 oct. 2013 à 12:10
Je te remercie pour tes conseils. Tu as raison, il faut que je me prenne en main en me faisant aider. Je te tiens au courant de la suite. Amicalement
begonie
Messages postés
87296
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2024
9 095
9 oct. 2013 à 12:20
9 oct. 2013 à 12:20
Alors volontiers de tes nouvelles.
Je t'encourage vivement à mettre ta décision en route.
Je t'encourage vivement à mettre ta décision en route.