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2 réponses
Bon je ne vais pas te juger tu es jeune pour ce forum mais pas grave une amie avait ce probleme un matin donc comme je suis mince elle me demande des conseil, je l`ai emmener faire 20km a velo puis ensuite de la course a pied et puis elle a beaucoup bus je lui est dit de manger equilibrer et sa fqit deux moise quelle fait 5km a velo tout les matins 5km de joggings qu`elle mange equilibrrer elle fesait 64km pour 1m65 maintenant elle pese 48
