Je veux grossir
sawadogorolande
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 8 sept. 2013 à 07:49
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1tibou
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5 sept. 2013 à 20:42
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bonjour
quel est ton age?poids?taille?
ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
quel est ton age?poids?taille?
ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
7 sept. 2013 à 22:17
8 sept. 2013 à 07:49
ok
tu as une IMC de 15.9= famine
donc commence par voir avec ton médecin de famille d'où vient ce souci de poids et voit si l'aide d'un nutritionniste/diététicien peut être utile ou non
tu peux pratiquer par exemple un sport pour te muscler un peu = prendre du poids musculaire