Proteines

simone1348 Messages postés 2 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Est-il possible de remplacer les proteines animales (viande....) par les légumes secs (lentilles, pois chiches, haricots blancs, haricots rouges). Merci de me répondre.

1 réponse

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    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    http://www.eurekasante.fr/nutrition/equilibre-alimentaire-vegetarisme/equilibrer-alimentation-vegetarienne.html?pb=equilibre
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