Que faire pour grossir ?
Tlemcen-13
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begonie
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31 août 2013 à 03:05
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Bonjour.
Peux-tu juste encore ajouter ton âge ?
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Tlemcen-13
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31 août 2013 à 03:39
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Oui j'ai 20 ans
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31 août 2013 à 03:51
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Voilà un lien vers un article de santé médecine qui t'offrira quelques idées :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
Chercher à maigrir ou à prendre du poids nécessite toutefois toujours un avis médical en direct, déjà pour savoir s'il y a ou non un problème de santé.
Selon tes données ( 180 cm/ 63 kg), tu te trouves " statistiquement " au niveau de la corpulence normale, il ne s'agit donc pas d'un problème important je pense.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
Chercher à maigrir ou à prendre du poids nécessite toutefois toujours un avis médical en direct, déjà pour savoir s'il y a ou non un problème de santé.
Selon tes données ( 180 cm/ 63 kg), tu te trouves " statistiquement " au niveau de la corpulence normale, il ne s'agit donc pas d'un problème important je pense.
Tlemcen-13
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Oui je me porte bien, en plein forme je dirais, c'est juste que je voudrais rajouter quelque kilos , merci pour votre aide :)
