Croissance

oneloveee - 30 août 2013 à 19:55
vinceazerty Messages postés 7 Date d'inscription samedi 31 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2014 - 31 août 2013 à 13:36
Bonjour,
je sais que la musculation perturbe la croissance mais est ce que les pompes/abdos perturbent aussi ?

ps:je voudrais savoir aussi si la boxe perturbe aussi le faite de donner des coups etc

merci,

1 réponse

vinceazerty Messages postés 7 Date d'inscription samedi 31 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2014 1
31 août 2013 à 13:36
Bonjour
je réponds a ta question le sport comme les pompes et les abdos ne perturbent pas ta croissance. En effet ce sont des exercices de poids du corps tu n'utilise aucun appareil a part le poids de ton corps.
Toutefois, fais attention de les faire correctement sinon tu risque de t'abimer des tendons et ligaments.

Voila ma réponse
au revoir
0