TOC (mord la langue)

superjoueuse119714396 Messages postés 70 Date d'inscription vendredi 16 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2022 - 30 août 2013 à 15:28
bibi0000 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 26 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 mai 2014 - 31 août 2013 à 21:19
Bonjour à tous j'ai 20 ans et j'aimerais avoir un conseil de votre part. En faite j'ai un toc, je me mord la langue et j'aimerais arrêter parce que ça m'énerve. Donc je voudrais savoir si vous avez des conseils pour m'aider à arrêter. Merci! :)
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1 réponse

bibi0000 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 26 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 mai 2014 12
31 août 2013 à 21:19
Bonjour,


trouve toi un bonbon à mager quand tu sens que tu vas te mordre la langue ou un baton de réglisse, ou un stylo - si sa ne te passes pas alors fais toi aider par un médecin-


gros bisous a+
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