Maigrir .
Faouzi Bella
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 10 sept. 2013 à 19:02
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 10 sept. 2013 à 19:02
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begonie
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29 août 2013 à 21:11
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Bonjour Faouzi Bella.
Est-ce bien pour ta fille ou la fille c'est toi ?
Est-ce bien pour ta fille ou la fille c'est toi ?
1tibou
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29 août 2013 à 21:07
29 août 2013 à 21:07
bonjour
à son âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges qu'elle a un souci tu en parles avec ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
à son âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges qu'elle a un souci tu en parles avec ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
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Faouzi Bella
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10 septembre 2013
9 sept. 2013 à 22:12
9 sept. 2013 à 22:12
Merci :-) mais il faux que ma fille arrive aux moin a perdre 10 kilo !!!! :-) .
Est se possible .
Est se possible .
1tibou
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10 sept. 2013 à 06:44
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bonjour
oui mais avec un suivi médical donc tu prends contact avec ton médecin de famille ou un nutritionniste/diététicien qui te donnera un programme à suivre
oui mais avec un suivi médical donc tu prends contact avec ton médecin de famille ou un nutritionniste/diététicien qui te donnera un programme à suivre
Faouzi Bella
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10 septembre 2013
10 sept. 2013 à 16:26
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Bonjour, D'accord merci.
1tibou
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10 sept. 2013 à 19:02
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de rien
Pro06
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31 août 2013
Modifié par Pro06 le 31/08/2013 à 16:47
Modifié par Pro06 le 31/08/2013 à 16:47
Alors déjà , a ton age un régime sa ne ce fait pas .. Sauf si tu es morbide, Bref..
Fait tu sport tout les jours ( courir , piscine, velo ect.... ) et essayer d'arreter de trop manger de sucrerie VRAIMENT ( genre nutella, bonbons ect.. ) et la deja au bout de 2 semaine du verra le résultat
Fait tu sport tout les jours ( courir , piscine, velo ect.... ) et essayer d'arreter de trop manger de sucrerie VRAIMENT ( genre nutella, bonbons ect.. ) et la deja au bout de 2 semaine du verra le résultat
Faouzi Bella
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10 septembre 2013
9 sept. 2013 à 22:13
9 sept. 2013 à 22:13
Bonsoir, et merci Pro06
9 sept. 2013 à 22:10