SOS Je n'arrive plus à vivre comme sa

Question

Bonjour à toutes et à tous.

Alors voila, je me présente je m'appelle Amine j'ai 19 ans je fait 1m88 pour 62kg.
Je n'en peut plus de vivre maigre comme sa, je ne met plus de tee shirt ou de short même en été, je met toujours 2 pantalons même en été, je je ne vais plus en vacances, je ne vais plus à la piscine ou à la plage, je ne met jamais torse nu.
J'ai honte de moi, j'ai plus confiance en moi, je suis complexer, j'ai l'impression que je suis repoussant, que j'inspire à la pitié.
Je n'attire aucune filles vu mon corps complètement horrible...
Je mange très bien mais vraiment bien.
J'ai abandonner la musculation car j'ai l'impression que sa ne me sert a rien..
JE N'EN PEUT PLUS JE SUIS PRÊT A TOUT POUR GROSSIR, AIDER MOI SVP SOS  !!!

Sifildhe.... · Answer

Bonjour

C'est peut-être génétique, voir avec ton médecin, faire un bilan complet, et rencontrer un nutritionniste.

+

mal-dans-ma-peau · Answer

Oui c'est génétique on est tous comme sa frère et soeurs je vais voir avec un medecin

Sifildhe.... · Answer

Bien. Voir un nutritionniste qu'il (ou elle) te donne un suivi alimentaire. (pris en charge par la sécu)

plouf plouf · Answer

Ciucou ,

Allez hop hop on y croit et ne baisses pas les bras :-) ;-)

Non il faudrait deja que tu te fasses faire un bilan par un medecin nutritionniste et ou te faire suivre par une dieteticienne au LONG COURT...

Et aussi pourquoi pas faire un peu de natation qui va servir a muscler ton corps a la longue...

Mais surtout il faut y croire et reprendre confiance en toi et toujours avoir : la pensée positive...
Il faut arreter de voir que tes problemes et lever les yeux autour de toi cela t'aidera a voir qu'il y'a pire que toi et cela t'aidera a relativiser...

Si tu n'y parviens pas seul fais toi aider d'un psy...

Allez bon courage ça va aller...

Donnes nous de tes nouvelles ;-)

mal-dans-ma-peau · Answer

Merci pour ton message je vais essayer

SOS Je n'arrive plus à vivre comme sa

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