Poids
Bonjour,
Moi je pèse 63 kg pour 1m64 et 14ans .
Vous trouvez que c'est trop?
je m'aime pas forcement, et j'aimerai perdre..
Moi je pèse 63 kg pour 1m64 et 14ans .
Vous trouvez que c'est trop?
je m'aime pas forcement, et j'aimerai perdre..
1 réponse
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Bonjour,
A ton âge, tu ne trouveras aucune solution sur le net. Et surtout pas de "régimes", formellement contre indiqués à ton âge.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence (valable aussi pour 13...14 et 15 ans)
Ce problème est à discuter et à régler avec tes parents et avec ton médecin traitant si nécessaire.
"Trop de modération tue la consommation..."