Je n'arrive pas à perde des kilo
Résolu
angy2634
Messages postés
2
Date d'inscription
lundi 29 juillet 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
29 juillet 2013
-
29 juil. 2013 à 18:29
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 29 juil. 2013 à 19:02
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 29 juil. 2013 à 19:02
A voir également:
- Je n'arrive pas à perde des kilo
- Cododo jusqu'à combien de kilo - Guide
- Kilo grossesse - Accueil - Suivi médical de la femme enceinte
- Kilo calorie par jour - Accueil - Nutriments et Calories
- Jujube prix au kilo - Accueil - Fruits exotiques
- Citron caviar prix au kilo - Accueil - Agrumes
3 réponses
lucas01
Messages postés
1835
Date d'inscription
samedi 31 janvier 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
15 octobre 2014
102
29 juil. 2013 à 18:31
29 juil. 2013 à 18:31
Tous les médias en parlent depuis des années :
* Ne pas grignoter ou sinon, manger une pomme.
* Ne pas boire de sodas, que de l'eau.
* Manger des légumes et des fruits.
* Ne pas manger de frites ou autre aliment gras.
* Pas de charcuterie
et bouger : faire du sport, marche, footing, natation ...
Le reste n'est que de la volonté.
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-795686-perdre-5-kg-en-une-semaine-est-ce-possible#3
* Ne pas grignoter ou sinon, manger une pomme.
* Ne pas boire de sodas, que de l'eau.
* Manger des légumes et des fruits.
* Ne pas manger de frites ou autre aliment gras.
* Pas de charcuterie
et bouger : faire du sport, marche, footing, natation ...
Le reste n'est que de la volonté.
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-795686-perdre-5-kg-en-une-semaine-est-ce-possible#3
samgunsjovirow
Messages postés
40849
Date d'inscription
samedi 3 mai 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 février 2023
4 360
29 juil. 2013 à 18:33
29 juil. 2013 à 18:33
Bonjour
A ton âge, tu ne dois pas faire de régime sans un suivi médical. Donc si tu penses avoir un problème de poids, discutes en avant tout avec tes parents et ton médecin.
A ton âge, tu ne dois pas faire de régime sans un suivi médical. Donc si tu penses avoir un problème de poids, discutes en avant tout avec tes parents et ton médecin.
angy2634
Messages postés
2
Date d'inscription
lundi 29 juillet 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
29 juillet 2013
29 juil. 2013 à 18:58
29 juil. 2013 à 18:58
merci beaucoup pour veaux conseil
samgunsjovirow
Messages postés
40849
Date d'inscription
samedi 3 mai 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 février 2023
4 360
29 juil. 2013 à 19:02
29 juil. 2013 à 19:02
De rien;-)
